Особенности женской практики. Комплекс асан при критических днях.

Общие рекомендации для женщин в личной практике. Простые упражнения, входящие в описанный комплекс, хорошо выполнять во время месячных всем здоровым девушкам независимо от стажа занятий.

22 янв. 2016 / Комментарии (0)
Как гармонично построить последовательность асан для занятий дома: 5 основных принципов.

В этом посте описаны общие правила, которые помогут вам сделать личную практику более качественной, результативной и разнообразной.

20 нояб. 2015 / Комментарии (0)
Страница
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • >>
  • Последняя
  • Мы в Instagram:
    Закрыть
    Подпишсь на рассылку